Il s’inspire de l’Ayurveda ou « science de la vie ».
Cette technique est un voyage en soi-même pendant lequel les blocages de l’énergie et les tensions sont révélés de sorte qu’ils puissent être reconnus et transformés.
Les bénéfices
- « Recharger » les batteries
- Rétablir l’équilibre physique et psychique
- Se détendre
- Chasser les tensions nerveuses, le stress
- Faciliter le sommeil, la circulation sanguine